Los azules atacan hacia la derecha y los rojos hacia la izquierda. Empiezan los azules con el balón.
Cómo se hace el ejercicio
Un partido reducido en un campo pequeño sin porteros. Todos tienen muchos toques, remates y duelos, y la comprensión del juego crece por sí sola.
Organización
Un campo de unos 28 × 20 m con dos porterías pequeñas (de unos 3 × 1,5 m) en los fondos. Dos equipos de tres. Balones de reserva en la banda para reanudar rápido.
Instrucciones
- 1Los azules atacan hacia la derecha y los rojos hacia la izquierda. Empiezan los azules con el balón.
- 2Pase a la banda. Un rojo presiona al poseedor.
- 3El poseedor se aleja de la presión conduciendo y levanta la cabeza buscando a un compañero libre.
- 4Cambio de juego al jugador libre del otro lado.
- 5El jugador libre conduce hacia la portería y supera a su defensor.
- 6Disparo a la portería pequeña: ¡gol!
- 7Los rojos reanudan enseguida con un balón nuevo desde la banda.
- 8Un rojo entra conduciendo al campo y busca un pase.
- 9Pase a un compañero libre delante de la portería.
- 10Disparo a la portería pequeña. Se sigue jugando enseguida: sin pausas.
Consejos del entrenador
- Amplitud y profundidad: cuando tu equipo tiene el balón, abríos.
- En defensa: presiona al jugador más cercano y lleva al poseedor hacia la banda.
- Deja jugar a los niños: para pocas veces y elogia las buenas decisiones.
- Juega partidos cortos (3–4 min) y cambia de rivales.
Variantes
Más fácil
4c4 en una zona más grande, o un comodín que siempre juega con el equipo que tiene el balón.
Más difícil
Máximo dos toques, o el gol solo vale si todo el equipo está en el campo rival.
Material
- 4 × Platillos
- 2 × Portería
Usa este ejercicio con tu equipo
Añádelo a un entrenamiento en SquadSpace, adáptalo a tu plantilla y enséñaselo a los jugadores en la app – en 2D o 3D.
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