Cuatro jugadores en los lados del cuadrado y dos defensores en el centro.
Cómo se hace el ejercicio
Cuatro jugadores mantienen el balón contra dos defensores en un cuadrado. Trabaja el pase bajo presión, ofrecer líneas de pase y encontrar el pase entre los defensores.
Organización
Un cuadrado de 12 × 12 m. Cuatro jugadores en los lados y dos defensores en el centro. Máximo dos toques. Quien pierde el balón se cambia con el defensor que lo ha recuperado.
Instrucciones
- 1Cuatro jugadores en los lados del cuadrado y dos defensores en el centro.
- 2Pase por el lado. Los defensores se desplazan hacia el balón.
- 3Seguimos al siguiente lado: juega donde no están los defensores.
- 4El jugador del lado se mueve para crear una nueva línea de pase.
- 5Se abre el hueco entre los defensores: pase directo por dentro.
- 6Seguimos dando la vuelta al cuadrado a uno o dos toques.
- 7Los jugadores vuelven a ofrecerse con el ángulo correcto.
- 8Un pase lento: el defensor lo lee e intercepta.
- 9Cambio: el que ha dado el pase va al centro y el defensor ocupa su sitio.
Consejos del entrenador
- Ofrécete: colócate donde haya una línea de pase libre hacia ti.
- Recibe con el pie lejano para poder jugar hacia los dos lados.
- El pase por el centro vale oro: búscalo.
- Los defensores trabajan juntos: uno presiona y el otro tapa el pase por el centro.
Variantes
Más fácil
Un cuadrado más grande (15 × 15 m), tres toques o 5 contra 2.
Más difícil
Un toque, menos espacio o 4 contra 3. Contad los pases seguidos.
Material
- 4 × Platillos
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