Slalom z žogo in zaključek

Kako poteka vaja

Vodi žogo med količki, si pripravi strel in zaključi na gol. Vaja združuje nadzor žoge z zaključkom in vratarju ponudi veliko obramb.

Postavitev

Sedem količkov v vrsti, 2 m narazen, približno 20 m od gola. Pred količki začetni stožec. Igralci stojijo v vrsti, vsak z žogo. Vratar v golu.

Navodila

1. 1Igralci stojijo v vrsti pri začetnem stožcu, vsak z žogo. Vratar v golu.
2. 2Prvi vodi žogo v slalomu med količki z majhnimi dotiki. Naslednji stopi k začetnemu stožcu.
3. 3Po zadnjem količku: vodi žogo diagonalno proti golu in si pripravi zaključek.
4. 4Strel v oddaljeni kot. Vratar ubrani ali prejme gol.
5. 5Naslednji igralec začne slalom. Strelec teče nazaj zunaj proge in gre po žogo.
6. 6Drugi igralec gre po količkih desno in si pripravi strel.
7. 7Zaključek z levo ali desno nogo – vratar je spet pripravljen.
8. 8Začne tretji igralec. Tisti, ki so že streljali, se vrnejo v vrsto.
9. 9Vodi žogo proti levi strani in si pripravi strel.
10. 10Zaključek. Nadaljujte, dokler vsak ne strelja trikrat z vsake strani.

Nasveti za trenerja

• Žoga tik ob nogi med količki – uporabljaj notranji in zunanji del stopala.
• Po zadnjem količku dvigni pogled, da vidiš vratarja, preden streljaš.
• Natančnost je pomembnejša od moči: meri nizko v kot.
• Naslednjega igralca spusti, ko je prvi na polovici, da ni čakanja.

Različice

Oprema

• 7 × Palica