El extremo se cierra a pivote

Cómo se hace el ejercicio

El extremo pasa al lateral y se cierra por la línea de 6 m como segundo pivote. El lateral encuentra al extremo en el hueco, o lanza cuando la defensa retrocede para cubrir el desplazamiento. Se trabajan la circulación del extremo, el momento y la lectura de la defensa.

Organización

Lado izquierdo de media pista. Extremo izquierdo con balón y una fila detrás, lateral izquierdo y central. Tres defensores en la línea de 6 m. Portero en la portería.

Instrucciones

1. 1El extremo izquierdo tiene el balón y hay tres defensores en la línea.
2. 2Pase al lateral izquierdo y el extremo empieza a cerrarse.
3. 3El extremo sigue la línea de 6 m entre los defensores. El lateral izquierdo ataca al defensor.
4. 4El defensor sale al lateral: el balón entra al extremo en el hueco.
5. 5Lanzamiento desde seis metros.
6. 6El siguiente extremo se adelanta con el balón y el primero va al final de la fila.
7. 7Pase al lateral y nuevo desplazamiento.
8. 8Esta vez el defensor retrocede para cubrir al extremo que se cierra.
9. 9Así que el lateral está libre y da los pasos.
10. 10Lanzamiento en suspensión desde nueve metros.
11. 11El lateral y el central se cambian; el extremo vuelve trotando a la fila.

Consejos del entrenador

• El extremo empieza a cerrarse en cuanto el pase sale de la mano.
• Corre pegado a la línea de 6 m sin pisar el área.
• El lateral ataca el hueco y ve las dos opciones: pase dentro o lanzamiento propio.
• Cambia al lado derecho después de unas cuantas repeticiones.

Variantes