3 v 3 le hImreoir Líne – Léigh agus Roghnaigh

Conas an druil a dhéanamh

Cúlaí clé, lárchúlaí agus imreoir líne in aghaidh triúr cosantóirí. Cuireann an t-imreoir líne scáth suas agus téann an lárimreoir thairis. Má chuidíonn an chomharsa, tá an cúlaí saor; má mhalartaíonn na cosantóirí, rollálann an t-imreoir líne i dtreo an chúil. Traenálann sé an scáth agus an rolladh, cinntí agus obair foirne.

Leagan amach

Leath clé leath cúirte. Cúlaí clé, lárchúlaí agus imreoir líne, móide freastalaí le liathróid bhreise. Triúr cosantóirí ag an líne 6 m. Cúl báire sa chúl.

Treoracha

1. 1Tá an liathróid ag an lárchúlaí, an t-imreoir líne idir na cosantóirí.
2. 2Cuireann an t-imreoir líne scáth suas ar thaobh clé an chosantóra láir.
3. 3Téann an lárimreoir thar an scáth. Caithfidh an cosantóir clé cuidiú.
4. 4Mar sin tá an cúlaí clé saor – pas.
5. 5Urchar léime ó naoi méadar.
6. 6Tugann an freastalaí liathróid nua don lárimreoir. Socraíonn gach duine iad féin arís.
7. 7Scáth nua san áit chéanna.
8. 8Anois fanann an cosantóir clé leis an gcúlaí agus malartaíonn an cosantóir láir ar an lárimreoir – rollálann an t-imreoir líne i dtreo an chúil.
9. 9Pas chuig an imreoir líne atá ag rolladh.
10. 10Urchar ón líne.
11. 11Uainíocht: imreoir líne → lár, lár → cúlaí, cúlaí → imreoir líne.

Leideanna traenálaí

• Seasann an scáth socair agus leathan – má bhogann sé is saorchaitheamh i do choinne é.
• Téann an lárimreoir chomh gar don scáth agus is féidir ionas nach féidir leis an gcosantóir dul tríd.
• Léigh an chosaint: cé a fhágann a imreoir? Tá an t-imreoir sin saor.
• An rolladh: cas chuig an liathróid agus taispeáin na lámha láithreach.

Leaganacha