Razbijanje presinga

Kako se izvodi vježba

Ubacivanje protiv presinga 2-2-1 na cijelom terenu. Ekipa uči izaći iz udvajanja, prebaciti loptu preko igrača koji ubacuje, pronaći igrača u sredini i dodati naprijed – kako bi završila s brojčanom prednošću prije nego što se presing vrati.

Postavljanje

Cijeli teren. Pet napadača: igrač koji ubacuje iza svoje osnovne linije, dva beka, jedan u sredini i jedan duboko. Pet braniča u presingu 2-2-1.

Upute

1. 1Broj 4 ubacuje iza osnovne linije. Brojeve 1 i 2 čuvaju prva dvojica u presingu.
2. 2Broj 1 radi V-rez i dobiva ubačenu loptu blizu bočne linije.
3. 3Presing udvaja broj 1 kod bočne linije. Broj 4 ulazi kao sigurnosna opcija, broj 3 izlazi u sredinu.
4. 4Broj 1 vraća loptu broju 4, izvan udvajanja.
5. 5Broj 4 prebacuje loptu broju 2 na drugoj strani. Broj 3 dolazi prema lopti, broj 1 sprinta uz bočnu liniju.
6. 6Broj 2 pronalazi broj 3 u sredini prije nego što se zatvori novo udvajanje.
7. 7Broj 3 se okreće i dodaje iznad glave naprijed broju 1.
8. 8Broj 1 dribla prema košu. Zadnji branič mora zaustaviti loptu, a broj 5 se pomiče na slabiju stranu.
9. 9Broj 1 dodaje broju 5 kod koša.
10. 10Polaganje – presing je razbijen.

Savjeti za trenera

• Ne zaglavi u udvajanju: uhvati loptu u ruke tek kad imaš dodavanje, i dodaj preko ili oko obrane.
• Igrač koji ubacuje ulazi u teren odmah nakon ubacivanja – uvijek sigurnosna opcija iza lopte.
• Srednji igrač dolazi prema lopti u prostoru između braniča i odmah se okreće.
• Protiv presinga radije dodaj nego driblaj – lopta putuje brže nego što itko može trčati.
• Nakon presinga: napadni koš s brojčanom prednošću, ali ne forsiraj loše šuteve kad se obrana vrati.

Varijacije