Letámadás 4 a 4 ellen átmenettel

A gyakorlat menete

Az egyik csapat a kapustól építkezik, a másik egy jelre letámad. Ha a letámadó csapat megszerzi a labdát, gyorsan be kell fejeznie. Fejleszti a letámadási jeleket, a közös letámadást és az átmenetet.

Felállás

Kb. 32 × 22 m-es pálya két nagy kapuval és kapusokkal. Két csapat, négy-négy mezőnyjátékossal. Minden támadás a kék csapat kapusától indul.

Utasítások

1. 1A kékeknél van a labda a kapusuknál. A pirosak a kiinduló helyükön állnak.
2. 2A kapus kijátssza a labdát. A pirosak várnak, és tartják a formációt.
3. 3Az oldalra adott passz a jel: a legközelebbi játékos ívben letámad, és lezárja a visszapasszt.
4. 4A kékek nyomás alatt kénytelenek előre játszani – a passzt kiolvassák és elcsípik.
5. 5A pirosak azonnal előre játszanak az első szabad befutónak.
6. 6Befejezés, mielőtt a kékek rendeződni tudnának.
7. 7Újraindítás a kék kapustól.
8. 8Ezúttal a kékek kijátsszák az első letámadót.
9. 9Passz középre, mielőtt a pirosak átcsúszhatnának.
10. 10Tovább a csatárhoz, aki megfordul.
11. 11A csatár a kapu felé viszi a labdát.
12. 12Befejezés – ezúttal a kékek jutalmat kaptak azért, hogy kijátszották a letámadást.

Edzői tippek

• Letámadási jelek: oldalra adott passz, rossz átvétel vagy visszapassz.
• Ívben támadj le, hogy a visszapasszt is lezárd.
• Együtt támadjatok le – a második játékos a legközelebbi passzlehetőséget veszi el.
• Labdaszerzés után: három másodpercen belül játssz előre.

Változatok

Felszerelés

• 2 × Kapu
• 6 × Jelölőkorongok