Синият вратар е с топката. Двата отбора са разпръснати в своята половина.
Как се изпълнява упражнението
Игра на малка площ: трима полеви играчи и вратар на отбор на по-малко игрище. Много докосвания и удари, а децата се учат да играят свободно и да подновяват бързо след гол.
Подредба
Игрище около 18 × 14 m напречно през средата. Две врати (по-малки, ако имате) с вратарско поле от около 4 m, маркирано с дискове. Трима полеви играчи и вратар на отбор. Само вратарят може да влиза в полето.
Инструкции
- 1Синият вратар е с топката. Двата отбора са разпръснати в своята половина.
- 2Вратарят хвърля към играча, който излиза към крилото. Червените се връщат.
- 3Играчът води напред с топката към червената врата.
- 4Подаване към съотборника в средата, който се е освободил.
- 5Нататък към свободния играч на крилото.
- 6Удар извън вратарското поле – гол!
- 7Червеният вратар веднага взема топката и червените подновяват бързо. Сините се връщат.
- 8Вратарят хвърля към играча на крилото.
- 9Подаване навътре, където червен играч е свободен.
- 10Червеният играч води към вратарското поле.
- 11Удар към синята врата – после сините подновяват с топката.
Съвети за треньора
- Всеки трябва да е на разположение – отиди там, където няма противник.
- След гол вратарят подновява бързо. Отборът, който се върне най-бързо, има време да се организира.
- Подавай на съотборник, който се движи, а не на някой, който стои.
- Сменяйте вратаря след всеки гол или всяка минута, за да опита всеки.
- Бройте подаванията – бонус точка за гол след поне три подавания.
Варианти
По-лесно
Играйте 4 срещу 2 или без вратари. Позволете носене на топката няколко крачки без водене.
По-трудно
Всеки в отбора трябва да докосне топката преди удар. Или: головете се зачитат само от удар от скок.
Екипировка
- 2 × Врата
- 14 × Маркери
Използвайте упражнението с отбора си
Добавете го в тренировка в SquadSpace, нагласете го за състава и го покажете на играчите в приложението – в 2D или 3D.
Опитай безплатно