2 срещу 1 – чети защитника

Как се изпълнява упражнението

Двама нападатели атакуват един защитник и вратаря. Играчът с шайбата чете защитника: ако защитникът тръгне към шайбата – подавай; ако затвори подаването – стреляй. Тренира вземане на решения при атака и защита при числено превъзходство на противника.

Подредба

Половин лед. Двама нападатели в неутралната зона с шайба, един защитник на синята линия, вратар на вратата. Следващата двойка и следващият защитник чакат. Нападателите сменят страните при всяко повторение.

Инструкции

1. 1Двама нападатели в неутралната зона, един защитник на синята линия, вратар на вратата. Следващата двойка и следващият защитник чакат.
2. 2Играчът с шайбата атакува със скорост по крилото, партньорът държи темпото от другата страна. Защитникът се пързаля на заден ход.
3. 3През синята линия: нападателите пазят ширината, защитникът пази средата.
4. 4Играчът с шайбата тръгва широко към вратата – защитникът трябва да се ангажира с шайбата. Вратарят застава срещу стрелеца.
5. 5Летящо подаване напряко под стика на защитника към партньора от далечната страна.
6. 6Удар от първо докосване, преди вратарят да успее да се премести.
7. 7Първата двойка излиза в дъга към борда. Следващият защитник влиза и тръгва следващата двойка.
8. 8Новата двойка атакува със скорост; защитникът се пързаля на заден ход и пази дистанцията.
9. 9Този път защитникът остава в средата и затваря подаването. Първата двойка е отново в редицата.
10. 10Играчът с шайбата го прочита и води шайбата към вратата; партньорът атакува вратата за отскока.
11. 11Удар към далечната греда.

Съвети за треньора

• Играч с шайбата: пързаляй се към защитника, за да трябва да реши – тогава ще знаеш какво да направиш.
• Партньор: стикът на леда и бъди възможност, не прекалено назад.
• Защитник: остани в средата, затвори подаването и остави стрелеца на вратаря.
• Винаги завършвай към вратата – отскокът също е шанс.

Варианти