Вбрасване на дясната точка, петима срещу петима.
Как се изпълнява упражнението
Две вбрасвания в атакуващата зона: първото е спечелено чисто назад към защитника, от защитник към защитник и удар през закриването с вкаран отскок. Второто е загубено, но защитникът се включва и си връща шайбата на бордовете. Тренира вбрасванията, това всеки да знае задачата си и бързите завършвания след вбрасването.
Подредба
Атакуващата зона с вратар. Петима сини и петима червени, подредени при дясната точка за вбрасване. Втора шайба на лявата точка за вбрасване.
Инструкции
- 1Вбрасване на дясната точка, петима срещу петима.
- 2Центърът печели вбрасването назад към защитника.
- 3От защитник към защитник, а левият крайник закрива вратаря. Вратарят заема позиция.
- 4Удар – спасяване, отскок.
- 5Нападателят пред вратата стига пръв до отскока.
- 6Гол!
- 7Ново вбрасване на лявата точка.
- 8Червените печелят вбрасването към ъгъла, а синият крайник натиска.
- 9Нагоре покрай бордовете – синият защитник се включва и печели шайбата.
- 10Подаване към центъра в слота. Вратарят заема позиция.
- 11Удар – гол.
Съвети за треньора
- Център: следи ръката на линейния съдия и бъди бърз със стика.
- Всеки знае комбинацията преди вбрасването – решете я предварително.
- Крайници: печелете свободните шайби след вбрасването и неутрализирайте противниковия център.
- Загубено вбрасване: натискайте веднага, преди да са се организирали.
Варианти
По-лесно
Вбрасването винаги е спечелено и никой не блокира удара.
По-трудно
Центърът сам избира комбинацията, а противниците играят наистина.
Екипировка
- 2 × Маркери
Използвайте упражнението с отбора си
Добавете го в тренировка в SquadSpace, нагласете го за състава и го покажете на играчите в приложението – в 2D или 3D.
Опитай безплатно