3 na 3 napříč kluzištěm

Jak cvičení probíhá

Hra na malém prostoru napříč ledem jako v hokeji „cross-ice“ pro mladé hráče: malá plocha, spousta doteků s pukem, spousta střel a gólů. Hráči se učí uvolnit se, přihrávat pod tlakem a zakončit.

Organizace

Střední pásmo mezi modrými čarami, hraje se napříč ledem. Dvě branky u mantinelů proti sobě, mety v rozích. 3 na 3, bez brankářů. Trenér má puky u kraje.

Pokyny

1. 13 na 3 napříč středním pásmem s brankami u mantinelů. Modří začínají s pukem.
2. 2Modrý č. 2 jede s pukem dopředu, červený č. 2 ho jde napadnout.
3. 3Pod tlakem: přihrávka volnému spoluhráči, č. 4.
4. 4Č. 4 objede obránce směrem k brance. Č. 3 jede ke straně branky.
5. 5Přihrávka napříč na č. 3 vedle branky …
6. 6… a střela do branky! Ostatní se otočí a vracejí se.
7. 7Gól – červení hned začínají s novým pukem od kraje.
8. 8Červený č. 2 jede s pukem dopředu, modří se vracejí.
9. 9Přihrávka volnému spoluhráči, červenému č. 4.
10. 10Střela a gól. Další puk jde hned od trenéra – hra se nikdy nezastaví.

Tipy pro trenéra

• Hledej volný led: nestůj za soupeřem.
• Přihrávej tomu, kdo je volný – a jeď za přihrávkou.
• Střílej, když vidíš branku; v malé hře máš spoustu šancí.
• Střídejte často: 60–90 sekund na střídání.

Varianty

Vybavení

• 2 × Branka
• 4 × Talířky