Der blaue Torwart hat den Ball. Beide Teams sind in ihrer eigenen Hälfte verteilt.
So läuft die Übung ab
Spiel auf kleinem Feld: drei Feldspieler und ein Torwart pro Team auf einem kleineren Spielfeld. Viele Ballkontakte und Würfe, und die Kinder lernen, frei zu spielen und nach einem Tor schnell weiterzumachen.
Aufbau
Ein Feld von etwa 18 × 14 m quer über die Mitte. Zwei Tore (wenn vorhanden, kleinere) mit einem Torraum von etwa 4 m, mit Hütchen markiert. Drei Feldspieler und ein Torwart pro Team. Nur der Torwart darf den Torraum betreten.
Ablauf
- 1Der blaue Torwart hat den Ball. Beide Teams sind in ihrer eigenen Hälfte verteilt.
- 2Der Torwart wirft zum Spieler, der sich nach außen bewegt. Die Roten ziehen sich zurück.
- 3Der Spieler prellt mit dem Ball nach vorne Richtung rotes Tor.
- 4Pass zum Mitspieler in der Mitte, der sich freigelaufen hat.
- 5Weiter zum freien Spieler auf Außen.
- 6Wurf von außerhalb des Torraums – Tor!
- 7Der rote Torwart nimmt sofort den Ball, und die Roten spielen schnell weiter. Die Blauen laufen zurück.
- 8Der Torwart wirft zum Spieler auf Außen.
- 9Pass nach innen, wo ein roter Spieler frei ist.
- 10Der rote Spieler prellt Richtung Torraum.
- 11Wurf aufs blaue Tor – dann spielen die Blauen mit dem Ball weiter.
Coaching-Tipps
- Jeder soll anspielbar sein – lauf dorthin, wo kein Gegner steht.
- Nach einem Tor spielt der Torwart schnell an. Das Team, das am schnellsten zurückläuft, hat Zeit, sich zu ordnen.
- Wirf zu einem Mitspieler, der in Bewegung ist, nicht zu einem, der steht.
- Wechsle den Torwart nach jedem Tor oder jeder Minute, damit jeder mal drankommt.
- Zählt Pässe – ein Bonuspunkt für ein Tor nach mindestens drei Pässen.
Variationen
Leichter
4 gegen 2 oder ohne Torwart spielen. Der Ball darf ein paar Schritte ohne Prellen getragen werden.
Schwerer
Jeder im Team muss den Ball vor einem Wurf berührt haben. Oder: Tore zählen nur nach einem Sprungwurf.
Material
- 2 × Tor
- 14 × Markierungen
Nutze die Übung mit deinem Team
Füge sie in SquadSpace zu einem Training hinzu, passe sie an deinen Kader an und zeige sie den Spielern in der App – in 2D oder 3D.
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