Mini flag 3 contra 3

Cómo se hace el ejercicio

El primer partido de verdad: tres contra tres con el entrenador como quarterback del equipo que tiene el balón. Una carrera con hand-off y un pase corto hasta la end zone. Los niños aprenden a atacar hacia delante, a arrancar flags y que todos tienen una tarea.

Organización

Un campo de unos 20 × 15 m con una end zone de 4 m de profundidad marcada con platillos. Equipo azul: tres jugadores más el entrenador de quarterback. Equipo rojo: tres defensores a 4–7 m de la línea. Todos llevan flags.

Instrucciones

1. 1El ataque se coloca: el entrenador con el balón, un receptor a cada lado y un back detrás. La defensa está un poco separada.
2. 2Hand-off: el back pasa junto al entrenador y coge el balón. Los receptores corren recto hacia delante y se llevan a sus defensores.
3. 3El back sale abierto hacia la derecha. El entrenador amaga hacia el otro lado.
4. 4¡Campo arriba! El defensor del medio llega, frena en posición y arranca el flag.
5. 5Todos vuelven a la línea. El back devuelve el balón al entrenador.
6. 6El back se coloca al otro lado del entrenador.
7. 7Jugada de pase: el receptor izquierdo corta hacia el centro, el derecho corre recto y el back sale hacia la banda. El entrenador da un par de pasos atrás.
8. 8Pase al receptor que corta hacia dentro. Recibe con las manos.
9. 9Pega el balón al pecho y corre hasta la end zone: ¡touchdown!
10. 10Todos vuelven a la línea y el balón al entrenador. Siguiente jugada: rotad para que todos lleven el balón.

Consejos del entrenador

• Di la jugada en el huddle con una tarea por niño: «Tú corres recto, tú cortas hacia dentro».
• Cambia ataque y defensa después de cada touchdown o después de cuatro downs.
• Celebra los flags arrancados tanto como los touchdowns.
• Sin contacto: el portador del balón no puede proteger su flag con las manos.

Variantes

Material

• 6 × Platillos
• 2 × Cono