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Ejercicios de floorball

3 contra 3 a porterías

Floorball18 min6 jugadores11 pasos
Juegos reducidosSituaciones de partidoFácil

Azul ataca la portería de la derecha y rojo la de la izquierda. Azul tiene la bola atrás.

Cómo se hace el ejercicio

Partido reducido de 3 contra 3 sin porteros a dos porterías de verdad. Muchísimos toques, finalizaciones y transiciones rápidas entre ataque y defensa.

Organización

Un espacio de unos 18 × 14 m marcado con platillos. Una portería de floorball en cada fondo con la boca hacia el espacio. Dos equipos de tres. Bolas de reserva en un lateral.

Instrucciones

  1. 1Azul ataca la portería de la derecha y rojo la de la izquierda. Azul tiene la bola atrás.
  2. 2Pase al centro, donde un jugador azul sale al encuentro de la bola. Los rojos presionan.
  3. 3El jugador del centro la abre a la banda, donde el compañero está libre.
  4. 4Los rojos basculan hacia el lado de la bola: los azules cambian el juego al jugador libre del otro extremo.
  5. 5El jugador avanza conduciendo y supera a su rival.
  6. 6Finalización a portería: ¡gol!
  7. 7Los rojos reanudan enseguida con una bola nueva junto a la portería. Los azules pasan a defender.
  8. 8Los rojos pasan al centro.
  9. 9El jugador del centro avanza conduciendo. Los azules intentan cerrar los espacios.
  10. 10Pase al jugador libre en la banda.
  11. 11Finalización en la otra portería. La siguiente bola entra enseguida.

Consejos del entrenador

  • Abríos en ataque: un jugador en cada banda y uno en el centro.
  • Defended en equipo: basculad hacia el lado de la bola pero sin olvidar al jugador libre.
  • Cambia el chip al instante cuando la bola cambia de equipo. Sin pausas después de un gol.
  • Sin portero, nadie puede quedarse en la portería: defiende delante de ella.
  • Juega partidos cortos de 2–3 minutos con descanso entre medias.

Variantes

Más fácil

Un comodín que siempre juega con el equipo que ataca, o 3 contra 2.

Más difícil

Máximo tres toques por jugador, un espacio más pequeño, porterías pequeñas, o los goles solo valen si se marcan de primeras.

Material

  • 2 × Portería
  • 4 × Platillos

Usa este ejercicio con tu equipo

Añádelo a un entrenamiento en SquadSpace, adáptalo a tu plantilla y enséñaselo a los jugadores en la app – en 2D o 3D.

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