Sininen hyökkää oikeanpuoleiseen maaliin, punainen vasemmanpuoleiseen. Sinisillä on pallo takana.
Näin harjoite tehdään
Pienpeli 3v3 ilman maalivahteja kahteen oikeaan maaliin. Paljon pallokosketuksia, maalintekoa ja nopeita siirtymiä hyökkäyksen ja puolustuksen välillä.
Järjestelyt
Noin 18 × 14 metrin alue lautasilla merkittynä. Salibandymaali kummassakin päässä suu alueeseen päin. Kaksi kolmen pelaajan joukkuetta. Varapalloja sivussa.
Ohjeet
- 1Sininen hyökkää oikeanpuoleiseen maaliin, punainen vasemmanpuoleiseen. Sinisillä on pallo takana.
- 2Syöttö keskelle, jossa sininen pelaaja tulee palloa vastaan. Punaiset painostavat.
- 3Keskipelaaja pelaa pallon laitaan, jossa joukkuetoveri on vapaana.
- 4Punaiset siirtyvät pallon puolelle – siniset vaihtavat pelin puolta toisen laidan vapaalle pelaajalle.
- 5Pelaaja ajaa eteenpäin vastustajansa ohi.
- 6Viimeistely maaliin – maali!
- 7Punaiset aloittavat heti uudella pallolla maalin vierestä. Siniset siirtyvät puolustamaan.
- 8Punaiset syöttävät keskelle.
- 9Keskipelaaja ajaa eteenpäin. Siniset yrittävät sulkea tilat.
- 10Syöttö laidan vapaalle pelaajalle.
- 11Viimeistely toiseen maaliin. Seuraava pallo tulee heti peliin.
Valmennusvinkit
- Ole leveänä hyökkäyksessä: yksi pelaaja kummallakin laidalla ja yksi keskellä.
- Puolustakaa joukkueena – siirtykää pallon puolelle, mutta älkää unohtako vapaata pelaajaa.
- Vaihda heti rooli, kun pallo vaihtaa joukkuetta. Ei taukoa maalin jälkeen.
- Kun maalivahtia ei ole, kukaan ei saa seistä maalissa – puolusta sen sijaan maalin edessä.
- Pelatkaa lyhyitä 2–3 minuutin pelejä, välissä lepoa.
Variaatiot
Helpompi
Jokeri, joka pelaa aina hyökkäävän joukkueen kanssa, tai 3v2.
Vaikeampi
Enintään kolme kosketusta pelaajaa kohden, pienempi alue, pikkumaalit tai maali hyväksytään vain suorasta laukauksesta.
Välineet
- 2 × Maali
- 4 × Merkkikartiot
Käytä harjoitetta joukkueesi kanssa
Lisää se treeniin SquadSpacessa, muokkaa se ryhmällesi sopivaksi ja näytä se pelaajille sovelluksessa – 2D- tai 3D-näkymässä.
Aloita ilmaiseksi