Kaksi hyökkääjää keskialueella, yksi puolustaja siniviivalla, maalivahti maalissa. Seuraava pari ja seuraava puolustaja odottavat.
Näin harjoite tehdään
Kaksi hyökkääjää hyökkää yhtä puolustajaa ja maalivahtia vastaan. Kiekollinen lukee puolustajaa: jos puolustaja sitoutuu kiekkoon, syötä; jos puolustaja sulkee syötön, laukaise. Kehittää päätöksentekoa hyökkäyksessä ja puolustamista alivoimalla.
Järjestelyt
Puolikas kenttä. Kaksi hyökkääjää keskialueella kiekon kanssa, yksi puolustaja siniviivalla, maalivahti maalissa. Seuraava pari ja seuraava puolustaja odottavat. Hyökkääjät vaihtavat puolta joka toistolla.
Ohjeet
- 1Kaksi hyökkääjää keskialueella, yksi puolustaja siniviivalla, maalivahti maalissa. Seuraava pari ja seuraava puolustaja odottavat.
- 2Kiekollinen hyökkää vauhdilla laidalla, pari pysyy mukana toisella puolella. Puolustaja luistelee takaperin.
- 3Siniviivan yli: hyökkääjät pitävät leveyden, puolustaja pitää keskustan.
- 4Kiekollinen ajaa leveältä kohti maalia – puolustajan on pakko sitoutua kiekkoon. Maalivahti asettuu laukojaa vasten.
- 5Lättysyöttö poikki puolustajan mailan alta kaukaisen puolen parille.
- 6Suora laukaus ennen kuin maalivahti ehtii siirtyä.
- 7Ensimmäinen pari kaartaa ulos laitaan. Seuraava puolustaja astuu sisään, ja seuraava pari lähtee.
- 8Uusi pari hyökkää vauhdilla; puolustaja luistelee takaperin ja pitää välin.
- 9Tällä kertaa puolustaja pysyy keskellä ja sulkee syötön. Ensimmäinen pari on taas jonossa.
- 10Kiekollinen lukee tilanteen ja vie kiekon maalille; pari ajaa maalille paluukiekkoa varten.
- 11Laukaus kaukaiseen tolppaan.
Valmennusvinkit
- Kiekollinen: luistele puolustajaa kohti, jotta hänen on pakko päättää – silloin tiedät, mitä tehdä.
- Pari: maila jäässä ja ole vaihtoehto, älä liian kaukana takana.
- Puolustaja: pysy keskellä, sulje syöttö ja anna maalivahdin hoitaa laukoja.
- Viimeistele aina maalille – paluukiekkokin on maalipaikka.
Variaatiot
Helpompi
Puolustaja luistelee takaperin passiivisesti, tai hyökkääjät lähtevät lähempää maalia.
Vaikeampi
Takakarvaava hyökkääjä lähtee parin takaa, jolloin tilanteesta tulee muutaman sekunnin jälkeen 2v2.
Käytä harjoitetta joukkueesi kanssa
Lisää se treeniin SquadSpacessa, muokkaa se ryhmällesi sopivaksi ja näytä se pelaajille sovelluksessa – 2D- tai 3D-näkymässä.
Aloita ilmaiseksi