Kiekkoliikennevalot
Leikkimielinen alkulämmittely, jossa jokaisella on oma kiekko. Lapset harjoittelevat kiekonhallintaa, luistelua katse ylhäällä sekä pysähtymistä ja kääntymistä niin, että kiekko pysyy lavassa.
Hai ja pikkukalat
Klassinen leikki, jossa pikkukalat luistelevat alueen poikki kukin oman kiekkonsa kanssa ja hai yrittää viedä kiekon. Kehittää luistelua vauhdissa, kiekonhallintaa paineen alla ja kiekon suojaamista vartalolla.
Poikittaispeli 3v3
Pienpeli kentän poikki, kuten nuorten poikittaiskiekossa: pieni pelialue, paljon kiekkokosketuksia, paljon laukauksia ja maaleja. Pelaajat oppivat vapautumaan, syöttämään paineen alla ja viimeistelemään.
Luistelurata – ristiaskeleet, jarrutukset ja takaperin
Koko kentän luistelurata, joka kattaa tärkeimmät luistelutaidot: ristiaskeleet kumpaankin suuntaan, spurtit ja kovat jarrutukset, takaperinluistelun ja tiukat käännökset. Sopii alkulämmittelyksi ja luistelutekniikan harjoitteluun.
Kuljetuspujottelu ja laukaus
Pelaajat kuljettavat kiekkoa tötsien välistä, luistelevat laukaisupaikalle ja laukovat maalivahtia vastaan. Kehittää kiekonhallintaa vauhdissa ja siirtymistä kuljetuksesta laukaukseen sekä antaa maalivahdille paljon laukauksia kummaltakin puolelta.
Parisyötöt kentän päästä päähän
Parit luistelevat kentän päästä päähän ja syöttävät edestakaisin vauhdissa; viimeinen syöttö menee maalille ajavalle pelaajalle, joka laukoo. Kehittää syöttämistä ja vastaanottoa liikkeessä kämmeneltä ja rystyltä.
2v1 – lue puolustajaa
Kaksi hyökkääjää hyökkää yhtä puolustajaa ja maalivahtia vastaan. Kiekollinen lukee puolustajaa: jos puolustaja sitoutuu kiekkoon, syötä; jos puolustaja sulkee syötön, laukaise. Kehittää päätöksentekoa hyökkäyksessä ja puolustamista alivoimalla.
Maalivahti: kulmat ja sivuttaisliike
Maalivahti asettuu vuorotellen kolmea laukojaa vasten ja joutuu sitten irtautumaan tolpalta, kun kiekko syötetään maalin takaa ulos. Kehittää sijoittumista, sivuliukuja, T-työntöjä ja kiekkoa vasten suoraan asettumista.
3v3 alueella – kiekko yli siniviivan
Pienpeli yhdellä alueella yhteen maaliin maalivahdin kanssa. Kiekon voittaneen joukkueen pitää viedä se siniviivan yli ennen kuin se saa hyökätä. Kehittää siirtymiä, peliä maalin takana, maalinedustan löytämistä ja kiekon viemistä ulos paineen alla.
Avaus – laita ja käännös
Viisi pelaajaa avaa kiekon omalta alueelta karvaajaa vastaan. Ensin perustapa: pakilta pakille, laitaa ylös ja keskelle kaartavalle sentterille. Sitten käännös maalin takana, kun karvaaja tulee ensimmäisen pakin puolelle.
2-1-2-karvaus
Kolme hyökkääjää karvaa kahta pakkia ja laitahyökkääjää vastaan. F1 ohjaa kiekollista pakkia, F2 lukee seuraavan syötön ja F3 pitää keskustan ja nousee laitaan. Toisella kerralla pakit kääntävät kiekon maalin takana. Kehittää karvausrooleja ja kiekon voittamista korkealla alueella.
Maski ja ohjaus maalin edessä
Puolustajat liikuttavat kiekkoa siniviivaa pitkin, kun hyökkääjä maskaa maalivahtia ja ohjaa matalan laukauksen. Sitten oikea laukaus maskin läpi ja paluukiekko. Harjoittaa läpi meneviä laukauksia siniviivalta, sijoittumista maalin eteen ja ehtimistä ensimmäisenä paluukiekkoihin.
Aloituskuviot hyökkäysalueella
Kaksi aloitusta hyökkäysalueella: ensimmäinen voitetaan puhtaasti taakse pakille, pakilta pakille ja laukaus maskin läpi, ja paluukiekko sisään. Toinen hävitään, mutta pakki nousee ja voittaa kiekon takaisin laidalla. Harjoittaa aloituksia, sitä että kaikki tietävät tehtävänsä, ja nopeita viimeistelyjä aloituksen jälkeen.