3v3 alueella maalivahdin kanssa. Sininen aloittaa kiekon kanssa siniviivalta.
Näin harjoite tehdään
Pienpeli yhdellä alueella yhteen maaliin maalivahdin kanssa. Kiekon voittaneen joukkueen pitää viedä se siniviivan yli ennen kuin se saa hyökätä. Kehittää siirtymiä, peliä maalin takana, maalinedustan löytämistä ja kiekon viemistä ulos paineen alla.
Järjestelyt
Yksi alue siniviivalta päätyyn, yksi maali maalivahdin kanssa. 3v3. Valmentajalla on kiekkoja siniviivalla, ja hän pelaa uuden kiekon peliin maalin tai jäädytetyn kiekon jälkeen. Vaihto 40–60 sekunnin välein.
Ohjeet
- 13v3 alueella maalivahdin kanssa. Sininen aloittaa kiekon kanssa siniviivalta.
- 2Sininen numero 2 luistelee laitaa pitkin alueelle.
- 3Syöttö alas kulmassa olevalle joukkuetoverille.
- 4Maalin takaa ympäri ja ulos toiselta puolelta.
- 5Syöttö ulos vapaalle pelaajalle maalinedustalle.
- 6Laukaus – maalivahti torjuu ja paluukiekko menee sivulle.
- 7Punainen voittaa paluukiekon.
- 8Punaisen pitää viedä kiekko siniviivan yli ennen kuin se saa hyökätä. Sininen jahtaa.
- 9Syöttö poikki joukkuetoverille siniviivan ulkopuolelle.
- 10Nyt punainen hyökkää: sisään viivan yli kiekon kanssa.
- 11Syöttö maalin edessä olevalle pelaajalle.
- 12Laukaus ja maali. Valmentaja pelaa seuraavan kiekon joukkueelle, joka ei tehnyt maalia.
Valmennusvinkit
- Käytä maalin takaista tilaa – puolustajien pitää kääntää päätään.
- Pelaajat ilman kiekkoa: etsi rako maalinedustalta maila jäässä.
- Kun menetät kiekon: lähin pelaaja painostaa heti, muut peittävät maalinedustan.
- Kun voitat sen: nopeasti siniviivan yli – nopea ulostulo tarkoittaa hyökkäystä järjestäytymätöntä puolustusta vastaan.
Variaatiot
Helpompi
Jokeri, joka pelaa aina kiekollisen joukkueen mukana (4v3).
Vaikeampi
Kolme sekuntia kiekon kanssa per pelaaja, tai kaikkien kolmen pitää koskea kiekkoon ennen laukausta.
Käytä harjoitetta joukkueesi kanssa
Lisää se treeniin SquadSpacessa, muokkaa se ryhmällesi sopivaksi ja näytä se pelaajille sovelluksessa – 2D- tai 3D-näkymässä.
Aloita ilmaiseksi