Kaksi pakkia siniviivalla, hyökkääjä maalin edessä puolustajan kanssa ja seuraava hyökkääjä laidan vieressä.
Näin harjoite tehdään
Puolustajat liikuttavat kiekkoa siniviivaa pitkin, kun hyökkääjä maskaa maalivahtia ja ohjaa matalan laukauksen. Sitten oikea laukaus maskin läpi ja paluukiekko. Harjoittaa läpi meneviä laukauksia siniviivalta, sijoittumista maalin eteen ja ehtimistä ensimmäisenä paluukiekkoihin.
Järjestelyt
Kaksi puolustajaa siniviivalla varakiekkojen kanssa. Hyökkääjä maalin edessä, ja vastustajan puolustaja nojaa häneen. Seuraava hyökkääjä odottaa laidan vieressä. Maalivahti maalissa.
Ohjeet
- 1Kaksi pakkia siniviivalla, hyökkääjä maalin edessä puolustajan kanssa ja seuraava hyökkääjä laidan vieressä.
- 2Pakilta pakille -syöttö.
- 3Oikea pakki liikkuu viivaa pitkin kohti keskustaa. Hyökkääjä asettuu maskiksi ja puolustaja nojaa häneen.
- 4Matala, kova laukaussyöttö hyökkääjän mailaan. Maalivahti asettuu.
- 5Ohjaus – maali!
- 6Vaihto: hyökkääjä ulos kulmaan ja seuraava sisään. Vasen pakki ottaa uuden kiekon.
- 7Vasen pakki liikkuu viivaa pitkin. Maalivahti etsii kiekkoa maskin läpi.
- 8Laukaus – torjunta, paluukiekko sivulle.
- 9Hyökkääjä ehtii ensimmäisenä paluukiekkoon.
- 10Ja sisään!
- 11Taas vaihto: seuraava hyökkääjä sisään, oikea pakki uuden kiekon kanssa.
Valmennusvinkit
- Hyökkääjä: seiso maalivahdin näkölinjassa, maila jäässä ja lapa kulmassa kiekkoa kohti.
- Pakki: läpi menevä matala laukaus voittaa kovan, joka blokataan.
- Liiku siniviivaa pitkin löytääksesi laukaisulinjan ensimmäisen puolustajan ohi.
- Laukauksen jälkeen: kaikki maalille paluukiekkoa varten.
Variaatiot
Helpompi
Ei puolustajaa maalin edessä ja laukaukset paikallaan olevasta kiekosta.
Vaikeampi
Kaksi puolustajaa edessä, ja pakin on harhautettava laukausta ennen laukaisemista.
Käytä harjoitetta joukkueesi kanssa
Lisää se treeniin SquadSpacessa, muokkaa se ryhmällesi sopivaksi ja näytä se pelaajille sovelluksessa – 2D- tai 3D-näkymässä.
Aloita ilmaiseksi