Caitheann uimhir 4 isteach ó thaobh thiar den chúllíne. Tá uimhreacha 1 agus 2 á marcáil ag an mbeirt chun tosaigh sa bhrú.
Conas an druil a dhéanamh
Caitheamh isteach in aghaidh brú lánchúirte 2-2-1. Foghlaimíonn an fhoireann éalú as an ngaiste, an liathróid a aistriú tríd an gcaiteoir isteach, an t-imreoir sa lár a aimsiú agus caitheamh chun tosaigh – chun críochnú le barr líon sula dtagann an brú ar ais.
Leagan amach
An chúirt ar fad. Cúigear ionsaitheoirí: caiteoir isteach taobh thiar dá gcúllíne féin, beirt gharda, duine sa lár agus duine domhain. Cúigear cosantóirí i mbrú 2-2-1.
Treoracha
- 1Caitheann uimhir 4 isteach ó thaobh thiar den chúllíne. Tá uimhreacha 1 agus 2 á marcáil ag an mbeirt chun tosaigh sa bhrú.
- 2Déanann uimhir 1 gearradh V agus faigheann sé an caitheamh isteach gar don taobhlíne.
- 3Gaisteann an brú uimhir 1 ag an taobhlíne. Seasann uimhir 4 isteach mar shábháil, lasann uimhir 3 isteach sa lár.
- 4Pasálann uimhir 1 ar ais chuig uimhir 4, amach as an ngaiste.
- 5Aistríonn uimhir 4 an liathróid chuig uimhir 2 ar an taobh eile. Tagann uimhir 3 i dtreo na liathróide, ritheann uimhir 1 go tapa suas an taobhlíne.
- 6Aimsíonn uimhir 2 uimhir 3 sa lár sula ndúnann an gaiste nua.
- 7Casann uimhir 3 agus caitheann sé pas os cionn an chinn chun tosaigh chuig uimhir 1.
- 8Driblálann uimhir 1 faoi dhéin an chiseáin. Caithfidh an cosantóir deireanach an liathróid a stopadh agus bogann uimhir 5 go dtí an taobh lag.
- 9Pasálann uimhir 1 chuig uimhir 5 ag an gciseán.
- 10Lay-up – tá an brú briste.
Leideanna traenálaí
- Ná téigh i bhfostú i ngaiste: ná pioc an liathróid suas ach nuair atá pas agat, agus pasáil thar an gcosaint nó timpeall uirthi.
- Seasann an caiteoir isteach isteach díreach tar éis an chaithimh isteach – an comhla shábhála taobh thiar den liathróid i gcónaí.
- Tagann an t-imreoir láir chuig an liathróid sa bhearna idir cosantóirí agus casann sé láithreach.
- Pasáil seachas driobláil in aghaidh brú – bogann an liathróid níos tapúla ná mar is féidir le duine ar bith rith.
- Tar éis an bhrú: ionsaigh an ciseán leis an mbarr líon, ach ná brúigh droch-urchair nuair atá an chosaint ar ais.
Leaganacha
Níos éasca
Ní féidir leis an mbrú gaiste a dhéanamh go dtí go bhfuil an liathróid caite isteach, nó imir 5 v 4 gan chosantóir domhain.
Níos deacra
Cúig shoicind leis an liathróid a fháil thar an lárlíne, athraigh go brú 1-2-1-1, nó lig don bhrú imirt beo go dtí go mbuann sé an liathróid.
Úsáid an druil le d’fhoireann
Cuir le seisiún traenála in SquadSpace í, oiriúnaigh do do scuad í agus taispeáin do na himreoirí san aip í – i 2D nó 3D.
Triail saor in aisce