Lay-ups in Dhá Líne

Conas an druil a dhéanamh

An druil chlasaiceach lay-up le líne urchair agus líne athphreabtha. Cleachtann na himreoirí driobláil chuig an gciseán, dhá choiscéim a thógáil agus an liathróid a leagan den chlár cúil – agus an t-athphreabadh a fháil agus an chéad urchróir eile a bheathú.

Leagan amach

Ciseán amháin. Seasann an líne urchair ar an eite dheas díreach taobh istigh den lárlíne, an líne athphreabtha ar chlé. Tá liathróid ag an mbeirt tosaigh sa líne urchair. Marcálann diosca an áit a dtosaíonn gach líne.

Treoracha

1. 1Dhá líne: an líne urchair ar dheis (liathróid ag an mbeirt tosaigh), an líne athphreabtha ar chlé.
2. 2Driblálann uimhir 1 i dtreo an chiseáin leis an lámh dheas. Bogann uimhir 4, an chéad duine sa líne athphreabtha, isteach i dtreo an lána.
3. 3Tógann uimhir 1 dhá choiscéim – deas, clé – agus léimeann sé den chos chlé. Ullmhaíonn uimhir 4 don athphreabadh.
4. 4Lay-up leis an lámh dheas den chlár cúil. Seasann an chéad imreoir eile i ngach líne suas.
5. 5Tógann uimhir 4 an liathróid as an líon. Ritheann uimhir 1 i dtreo na líne athphreabtha. Driblálann uimhir 2 isteach.
6. 6Pasálann uimhir 4 amach chuig uimhir 3, an chéad imreoir sa líne urchair gan liathróid. Sroicheann uimhir 2 an ciseán, bogann uimhir 5 isteach don athphreabadh.
7. 7Déanann uimhir 2 lay-up. Seasann uimhir 3 suas leis an liathróid, téann uimhir 4 go cúl na líne urchair.
8. 8Faigheann uimhir 5 an t-athphreabadh. Driblálann uimhir 3 isteach, ritheann uimhir 2 anonn go dtí an líne athphreabtha.
9. 9Pasálann uimhir 5 amach chuig uimhir 4. Tógann uimhir 3 an dá choiscéim, bogann uimhir 6 isteach i dtreo an chiseáin.
10. 10Déanann uimhir 3 lay-up. Seasann na línte suas agus téann uimhir 5 sa líne urchair.
11. 11Faigheann uimhir 6 an t-athphreabadh agus driblálann uimhir 4 isteach. Athraíonn gach imreoir líne tar éis a sheala.
12. 12Pasálann uimhir 6 amach chuig uimhir 5 agus téann uimhir 4 suas don lay-up. Tar éis cúpla babhta athraigh taobh agus úsáid an lámh chlé.

Leideanna traenálaí

• An taobh deas: coiscéimeanna deas–clé, léim den chos chlé agus tiomáin an ghlúin dheas suas. An taobh clé a mhalairt.
• Dírigh ar an gcúinne uachtair den chearnóg bheag ar an gclár cúil.
• Coinnigh an liathróid leis an dá lámh le linn na gcoiscéimeanna ionas nach féidir le duine ar bith í a bhualadh uait.
• Beireann an t-athphreabaire ar an liathróid sula bpreabann sí agus pasálann sé láithreach – coinnigh an luas ard.
• Comhairigí le chéile cé mhéad lay-up as a chéile a théann isteach.

Leaganacha

Trealamh

• 2 × Marcóirí