14 lá de Club saor in aisceTriail saor in aisce
Druileanna: sacar

Rondo 4 v 2

Sacar15 min6 imreoirí9 céim
Imirt suímhPasáilMeánach

Ceathrar imreoirí ar thaobhanna na cearnóige, beirt chosantóirí sa lár.

Conas an druil a dhéanamh

Coinníonn ceathrar imreoirí an liathróid in aghaidh beirt chosantóirí i gcearnóg. Traenálann sé pasáil faoi bhrú, uillinneacha pasála a thairiscint agus an pas idir na cosantóirí a aimsiú.

Leagan amach

Cearnóg 12 × 12 m. Ceathrar imreoirí ar na taobhanna, beirt chosantóirí sa lár. Dhá theagmháil ar a mhéad. An t-imreoir a chailleann an liathróid, malartaíonn sé leis an gcosantóir a bhuaigh í.

Treoracha

  1. 1Ceathrar imreoirí ar thaobhanna na cearnóige, beirt chosantóirí sa lár.
  2. 2Pas feadh an taoibh. Bogann na cosantóirí i dtreo na liathróide.
  3. 3Ar aghaidh chuig an gcéad taobh eile – imir san áit nach bhfuil na cosantóirí.
  4. 4Bogann an t-imreoir ar an taobh chun uillinn nua pasála a chruthú.
  5. 5Osclaíonn an bhearna idir na cosantóirí: an pas díreach tríd.
  6. 6Ar aghaidh timpeall na cearnóige le teagmháil nó dhó.
  7. 7Cuireann na himreoirí iad féin ar fáil ag an uillinn cheart arís.
  8. 8Léann an cosantóir pas mall agus idircheapann sé é.
  9. 9Malartú: téann an t-imreoir a rinne an pas isteach sa lár, tógann an cosantóir a áit.

Leideanna traenálaí

  • Bí ar fáil: seas san áit a bhfuil líne pasála shaor chugat.
  • Glac leis an liathróid leis an gcos is faide ionas gur féidir leat imirt ar an dá bhealach.
  • Is ór é an pas tríd an lár – lorg é.
  • Oibríonn na cosantóirí le chéile: cuireann duine brú, clúdaíonn an duine eile an pas tríd an lár.

Leaganacha

Níos éasca

Cearnóg níos mó (15 × 15 m), trí theagmháil nó 5 v 2.

Níos deacra

Teagmháil amháin, limistéar níos lú nó 4 v 3. Comhair na pasanna as a chéile.

Trealamh

  • 4 × Marcóirí

Úsáid an druil le d’fhoireann

Cuir le seisiún traenála in SquadSpace í, oiriúnaigh do do scuad í agus taispeáin do na himreoirí san aip í – i 2D nó 3D.

Triail saor in aisce