Četiri downa do poena

Kako se izvodi vježba

Flag 4 na 4 s linije od 10 jardi: napad ima četiri downa da postigne touchdown. Prvi down: jet sweep ulijevo, flag je skinut na 5 jardi. Drugi down: slant iza rusherovih leđa u end zonu. Djeca uče downove, poziciju na terenu i korištenje cijele širine.

Postavljanje

Linija napada na protivničkoj liniji od 10 jardi, end zona označena tanjurićima. Napad (plavi): center, quarterback u shotgunu i dva receivera. Obrana (crveni): rusher 7 jardi od lopte, dva cornerbacka i safety.

Upute

1. 1Prvi down s 10 jardi. Napad je u formaciji, obrana pokriva receivere.
2. 2Motion: desni receiver trči poprijeko prije snapa.
3. 3Snap quarterbacku – rusher smije krenuti.
4. 4Jet sweep: receiver punom brzinom uzima loptu ispred quarterbacka.
5. 5Trči široko ulijevo. Lijevi receiver odvlači svog cornerbacka duboko.
6. 6Uz bočnu liniju – safety dolazi, usporava u stav i skida flag na 5 jardi.
7. 7Drugi down s 5 jardi: svi se postroje, a lopta se vraća centeru.
8. 8Receiver izlazi na svoje mjesto. Napad miruje jednu sekundu.
9. 9Snap.
10. 10Fade lijevo, slant desno, center trči kratki hook. Rusher ide na quarterbacka.
11. 11Quarterback baca slant prije nego što rusher stigne – lopta dočekuje receivera u end zoni.
12. 12Uhvaćeno u end zoni: touchdown! Zamijenite napad i obranu.

Savjeti za trenera

• Jasno recite koji je down i koliko je još do cilja.
• Isplanirajte dvije akcije u huddleu: trčanje i dodavanje.
• Rusher uvijek kreće sa 7 jardi i smije krenuti tek na snap.
• Neka quarterback broji do četiri – tada lopta mora biti bačena.

Varijacije

Oprema

• 6 × Tanjurići