Presing 4 na 4 s tranzicijom

Kako se izvodi vježba

Jedna ekipa izgrađuje igru od vratara, druga na okidač kreće u presing. Ako ekipa u presingu osvoji loptu, mora brzo završiti akciju. Razvija okidače za presing, zajednički presing i tranziciju.

Postavljanje

Teren od oko 32 × 22 m s dva gola normalne veličine i vratarima. Dvije ekipe po četiri igrača u polju. Svaki napad kreće od vratara plave ekipe.

Upute

1. 1Plavi imaju loptu kod svog vratara. Crveni su na početnim pozicijama.
2. 2Vratar izgrađuje igru. Crveni čekaju i drže formaciju.
3. 3Dodavanje prema strani je okidač: najbliži igrač kreće u presing u luku i zatvara put natrag.
4. 4Plavi su prisiljeni igrati naprijed pod pritiskom – dodavanje je pročitano i presječeno.
5. 5Crveni odmah igraju naprijed prvom slobodnom igraču u utrčavanju.
6. 6Završnica prije nego što se plavi organiziraju.
7. 7Ponovni početak od plavog vratara.
8. 8Ovaj put plavi prolaze pored prvog igrača u presingu.
9. 9Dodavanje u sredinu prije nego što se crveni stignu pomaknuti.
10. 10Dalje na napadača, koji se okreće.
11. 11Napadač vodi loptu prema golu.
12. 12Završnica – ovaj put su plavi nagrađeni jer su izašli iz presinga.

Savjeti za trenera

• Okidači za presing: dodavanje prema strani, loš prvi dodir ili dodavanje unatrag.
• Kreni u presing u luku kako bi zatvorio i dodavanje natrag.
• Presing zajedno – drugi igrač zatvara najbližu opciju za dodavanje.
• Nakon osvojene lopte: igraj naprijed u roku od tri sekunde.

Varijacije

Oprema

• 2 × Gol
• 6 × Tanjurići