Quattro down per segnare

Come si svolge l’esercizio

Flag 4 contro 4 dalla linea delle 10 yard: l'attacco ha quattro down per segnare un touchdown. Primo down: un jet sweep a sinistra, la flag viene strappata sulle 5. Secondo down: lo slant alle spalle del rusher fino in end zone. I bambini imparano i down, la posizione in campo e a usare tutta la larghezza.

Organizzazione

La linea dell'attacco sulle 10 yard avversarie, la end zone segnata da cinesini. Attacco (blu): center, quarterback in shotgun e due ricevitori. Difesa (rossa): un rusher a 7 yard dalla palla, due cornerback e una safety.

Istruzioni

1. 1Primo down dalle 10. L'attacco è in formazione, la difesa copre i ricevitori.
2. 2Motion: il ricevitore di destra attraversa prima dello snap.
3. 3Snap al quarterback – il rusher può partire.
4. 4Jet sweep: il ricevitore prende la palla a tutta velocità davanti al quarterback.
5. 5Corre largo a sinistra. Il ricevitore di sinistra porta il suo cornerback in profondità.
6. 6Su lungo la linea laterale – la safety scende, si frena e strappa la flag sulle 5.
7. 7Secondo down dalle 5: tutti si schierano e la palla torna al center.
8. 8Il ricevitore va al suo posto. L'attacco resta fermo per un secondo.
9. 9Snap.
10. 10Fade a sinistra, slant a destra, il center corre un hook corto. Il rusher va sul quarterback.
11. 11Il quarterback lancia lo slant prima che arrivi il rusher – la palla raggiunge il ricevitore in end zone.
12. 12Presa in end zone: touchdown! Scambiate attacco e difesa.

Consigli per l’allenatore

• Di' chiaramente quale down è e quanto manca.
• Pianificate due giochi nell'huddle: una corsa e un passaggio.
• Il rusher parte sempre a 7 yard di distanza e può partire solo sullo snap.
• Lascia che il quarterback conti fino a quattro – poi la palla deve essere partita.

Varianti

Attrezzatura

• 6 × Cinesini