Protezione sul passaggio contro pass rush

Come si svolge l’esercizio

La linea offensiva e il back lavorano sulla protezione sul passaggio contro quattro pass rusher e un linebacker in blitz. La linea lavora su kick-slide, punch e anchor, il back raccoglie il blitz e il quarterback sale nella pocket e lancia.

Organizzazione

Cinque uomini di linea, il quarterback in shotgun e il back accanto a lui. Un wide receiver a sinistra. Difesa: quattro uomini di linea e un linebacker. La linea di scrimmage segnata.

Istruzioni

1. 1Attacco e difesa si schierano. Il quarterback è in shotgun, il back accanto a lui.
2. 2Snap al quarterback.
3. 3Pass set: i tackle fanno un kick-slide profondo contro lo speed rush, guardie e center si piazzano corti e fanno il punch. I rusher esterni girano attorno, quelli interni fanno bull rush. Il linebacker arretra in copertura.
4. 4I rusher esterni vengono accompagnati oltre il quarterback, le guardie fanno anchor. Il quarterback sale nella pocket e il ricevitore taglia dentro sul suo dig.
5. 5Il lancio sul dig.
6. 6Il ricevitore continua la corsa e il linebacker lo insegue.
7. 7Reset: il ricevitore dà la palla al center e tutti si schierano di nuovo.
8. 8Il linebacker si avvicina e mostra il blitz nell'A-gap. Il center lo identifica («Mike è il 54!»).
9. 9Snap.
10. 10Blitz: il back sale e incontra il linebacker nel buco, da dentro a fuori e frontale. La linea protegge e il ricevitore corre lo stem del suo slant hot.
11. 11La palla esce rapidamente sullo slant.
12. 12Il ricevitore risale il campo.

Consigli per l’allenatore

• Kick-slide: prima il piede dietro, non incrociare mai i piedi. Mani dentro sul petto, pollici in alto.
• Accompagna il rusher esterno oltre la profondità del quarterback – non cercare di fermarlo frontalmente.
• Il back: leggi il linebacker prima dello snap e incontralo presto, il più vicino possibile alla linea.
• Il quarterback: sali nella pocket, non indietreggiare, quando gli esterni girano attorno.

Varianti

Attrezzatura

• 4 × Cinesini