Bootleg su play-action

Come si svolge l’esercizio

Finta di outside zone a destra, il quarterback fa il bootleg a sinistra. Ripetizione 1: i linebacker e l'end del lato debole abboccano, il drag del tight end è libero nel flat. Ripetizione 2: l'end resta al suo posto, quindi il quarterback si piazza e lancia il comeback sulla linea laterale. Insegna al quarterback a leggere l'end del lato debole.

Organizzazione

Attacco: cinque uomini di linea, tight end a destra, quarterback sotto il center, back e un ricevitore a sinistra. Difesa: quattro uomini di linea, tre linebacker, un cornerback a sinistra e una safety.

Istruzioni

1. 1Attacco e difesa in posizione.
2. 2Snap.
3. 3La finta di corsa: la linea fa passi di zona a destra, la palla viene mostrata al back. I linebacker salgono.
4. 4Bootleg: il quarterback tiene la palla e rotola a sinistra. Il tight end attraversa in drag sotto la linea.
5. 5Lancio al tight end nel flat.
6. 6Il tight end si gira verso il campo.
7. 7La safety scende e fa il placcaggio.
8. 8Tutti gli altri si schierano di nuovo.
9. 9Il tight end dà la palla al center, la safety torna indietro.
10. 10Il tight end al suo posto.
11. 11Snap.
12. 12Stessa finta e stesso bootleg – ma l'end resta al suo posto e tiene l'esterno.
13. 13Il quarterback si piazza e lancia il comeback. Il ricevitore torna verso la palla sulla linea laterale.
14. 14Presa e fuori dal campo.

Consigli per l’allenatore

• La finta deve sembrare la corsa – stessi passi per la linea e per il back.
• Quarterback: nascondi la palla sull'anca dopo la finta e trova subito l'end del lato debole.
• Se l'end resta al suo posto – piazzati e lancia. Se abbocca – lancia subito in movimento.
• Tight end: esci sotto la linea e mostra le mani mentre ti liberi.

Varianti

Attrezzatura

• 3 × Cinesini