Mini flag 3 prieš 3

Kaip atlikti pratimą

Pirmasis tikras žaidimas: trys prieš tris, o treneris yra quarterback kamuolį turinčiai komandai. Hand-off bėgimas ir trumpas perdavimas iki pat end zone. Vaikai mokosi pulti į priekį, nutraukti vėliavėles ir supranta, kad kiekvienas turi savo užduotį.

Išdėstymas

Maždaug 20 × 15 m aikštelė su 4 m gylio end zone, pažymėta lėkštelėmis. Mėlynoji komanda: trys žaidėjai ir treneris kaip quarterback. Raudonoji komanda: trys gynėjai 4–7 m nuo linijos. Visi su vėliavėlėmis.

Instrukcijos

1. 1Puolimas išsirikiuoja: treneris su kamuoliu, receiver kiekvienoje pusėje ir back už jo. Gynyba stovi kiek atokiau.
2. 2Hand-off: back prabėga pro trenerį ir paima kamuolį. Receiver'iai bėga tiesiai į priekį ir nusiveda savo gynėjus.
3. 3Back bėga plačiai į dešinę. Treneris apgaulingai parodo į kitą pusę.
4. 4Pirmyn per aikštę! Vidurinis gynėjas atbėga, sulėtėja ir nutraukia vėliavėlę.
5. 5Visi atgal prie linijos. Back grąžina kamuolį treneriui.
6. 6Back pereina į kitą trenerio pusę.
7. 7Perdavimo žaidimas: kairysis receiver įkerta į vidurį, dešinysis bėga tiesiai, back išbėga į šoną. Treneris žengia porą žingsnių atgal.
8. 8Metimas į vidų įkertančiam receiver'iui. Jis gaudo rankomis.
9. 9Jis prispaudžia kamuolį prie krūtinės ir nubėga iki pat end zone – touchdown!
10. 10Visi atgal prie linijos, kamuolys treneriui. Kitas žaidimas – rotuokitės, kad kamuolį neštų visi.

Trenerio patarimai

• Huddle metu paskelbk žaidimą su viena užduotimi kiekvienam vaikui: „Tu bėgi tiesiai, tu įkerti į vidų“.
• Puolimą ir gynybą keiskite po kiekvieno touchdown arba po keturių downs.
• Švęskite nutrauktas vėliavėles taip pat kaip touchdown.
• Be kontakto: kamuolio nešėjas negali rankomis saugoti savo vėliavėlės.

Variantai

Inventorius

• 6 × Žymekliai
• 2 × Kūgis