Išėjimas iš zonos – palei bortą ir atgalinis perdavimas

Kaip atlikti pratimą

Penki žaidėjai išveža ritulį iš savo zonos prieš vieną spaudžiantį varžovą. Pirmiausia standartiškai: gynėjas gynėjui, palei bortą ir į vidurį besisukančiam centro puolėjui. Tada atgalinis perdavimas už vartų, kai spaudžiantis varžovas užima pirmojo gynėjo pusę.

Išdėstymas

Sava zona ir neutralioji zona. Du gynėjai, du krašto puolėjai ir centro puolėjas savo zonoje, vienas spaudžiantis varžovas. Vartininkas vartuose. Treneris įmeta ritulį už vartų, antrą kartą – į priešingą kampą.

Instrukcijos

1. 1Penki žaidėjai savo zonoje: du gynėjai, du krašto puolėjai ir centro puolėjas. Vienas spaudžiantis varžovas. Ritulys įmetamas už vartų.
2. 2G1 eina prie ritulio, G2 prie kito virpsto, krašto puolėjai prie bortų, centras žemai.
3. 3G1 apveža ritulį už vartų ir skaito spaudžiantį varžovą.
4. 4Perdavimas gynėjas gynėjui tolyn nuo spaudžiančio varžovo.
5. 5Palei bortą krašto puolėjui.
6. 6Krašto puolėjas perduoda į vidurį besisukančiam centrui.
7. 7Centras greitai išveža ritulį per mėlynąją liniją, visi seka į priekį.
8. 8Atgal į pradines pozicijas. Kitas ritulys kitame kampe.
9. 9G2 eina prie ritulio; spaudžiantis varžovas atčiuožia į jo pusę.
10. 10G2 nuveža ritulį už vartų…
11. 11…ir atgaliniu perdavimu grąžina jį G1 kitoje pusėje.
12. 12G1 perduoda palei bortą kairiajam krašto puolėjui.
13. 13Krašto puolėjas perduoda centrui, besisukančiam per vidurį.
14. 14Centras išveža ritulį per mėlynąją liniją.

Trenerio patarimai

• Ritulį pasiimantis gynėjas: prieš pasiekdamas ritulį žvilgtelk per petį – kur spaudžiantis varžovas?
• Kalbėkitės: partneris šaukia „laikas“, „per“, „atgal“ arba „aukštyn“.
• Krašto puolėjai: sustokite prie borto, lazda ant ledo, kūnas atviras rituliui.
• Centras: sukis žemai ir atčiuožk greitai – priimk ritulį judėdamas į priekį.

Variantai