Minihandbal 3 tegen 3

Zo voer je de oefening uit

Partijvorm op een klein veld: drie veldspelers en een keeper per team op een kleiner veld. Veel balcontacten en schoten, en de kinderen leren vrij te spelen en snel te hervatten na een doelpunt.

Opstelling

Een veld van ongeveer 18 × 14 m dwars over het midden. Twee doelen (kleinere als je die hebt) met een cirkel van ongeveer 4 m, gemarkeerd met schijfjes. Drie veldspelers en een keeper per team. Alleen de keeper mag in de cirkel.

Instructies

1. 1De blauwe keeper heeft de bal. Beide teams staan verspreid op hun eigen helft.
2. 2De keeper gooit uit naar de speler die naar buiten beweegt. De roden zakken terug.
3. 3De speler stuit met de bal naar voren richting het rode doel.
4. 4Pass naar de teamgenoot in het midden die zich heeft vrijgelopen.
5. 5Door naar de vrije speler in de hoek.
6. 6Schot van buiten de cirkel – doelpunt!
7. 7De rode keeper pakt meteen de bal en de roden hervatten snel. De blauwen rennen terug.
8. 8De keeper gooit uit naar de speler in de hoek.
9. 9Pass naar binnen, waar een rode speler vrij staat.
10. 10De rode speler stuit richting de cirkel.
11. 11Schot op het blauwe doel – daarna hervatten de blauwen met de bal.

Coachingtips

• Iedereen moet aanspeelbaar zijn – ga staan waar geen tegenstander is.
• Na een doelpunt hervat de keeper snel. Het team dat het snelst terugrent, krijgt tijd om zich te organiseren.
• Gooi naar een teamgenoot die beweegt, niet naar iemand die stilstaat.
• Wissel na elk doelpunt of elke minuut van keeper, zodat iedereen aan de beurt komt.
• Tel de passes – een bonuspunt voor een doelpunt na minstens drie passes.

Variaties

Materiaal

• 2 × Doel
• 14 × Markeerschijven