Screenen en tippen voor het doel

Zo voer je de oefening uit

De verdedigers laten de puck over de blauwe lijn gaan terwijl de aanvaller de keeper het zicht ontneemt en een laag schot tipt. Daarna een echt schot door de screen en de rebound. Traint schoten van de blauwe lijn die erdoor komen, positie voor het doel en als eerste bij rebounds zijn.

Opstelling

Twee verdedigers op de blauwe lijn met reservepucks. Een aanvaller voor het doel met een verdediger die tegen hem aan leunt. De volgende aanvaller wacht bij de boarding. Keeper in het doel.

Instructies

1. 1Twee verdedigers op de blauwe lijn, een aanvaller met tegenstander voor het doel en de volgende aanvaller bij de boarding.
2. 2Pass van verdediger naar verdediger.
3. 3De rechterverdediger schaatst over de lijn naar het midden. De aanvaller zet de screen en de tegenstander leunt tegen hem aan.
4. 4Een lage, harde schotpass op de stick van de aanvaller. De keeper maakt zich klaar.
5. 5Getipt – goal!
6. 6Wissel: de aanvaller naar de hoek en de volgende erin. De linkerverdediger pakt een nieuwe puck.
7. 7De linkerverdediger schaatst over de lijn. De keeper zoekt de puck door de screen.
8. 8Schot – redding, rebound opzij.
9. 9De aanvaller is als eerste bij de rebound.
10. 10Erin!
11. 11Weer wisselen: de volgende aanvaller erin, de rechterverdediger met een nieuwe puck.

Coachingtips

• Aanvaller: ga in de kijklijn van de keeper staan, stick op het ijs en het blad schuin naar de puck.
• Verdediger: een laag schot dat erdoor komt, is beter dan een hard schot dat geblokt wordt.
• Beweeg over de blauwe lijn om een schietlijn langs de eerste tegenstander te vinden.
• Na het schot: iedereen naar het doel voor de rebound.

Variaties