2 na 1 – czytaj obrońcę

Jak przeprowadzić ćwiczenie

Dwóch napastników atakuje jednego obrońcę i bramkarza. Zawodnik z krążkiem czyta obrońcę: jeśli obrońca idzie do krążka – podanie; jeśli zamyka podanie – strzał. Ćwiczy podejmowanie decyzji w ataku i obronę w osłabieniu liczebnym.

Organizacja

Pół tafli. Dwóch napastników w tercji neutralnej z krążkiem, jeden obrońca na niebieskiej linii, bramkarz w bramce. Następna para i następny obrońca czekają. Napastnicy zmieniają strony co powtórzenie.

Instrukcje

1. 1Dwóch napastników w tercji neutralnej, jeden obrońca na niebieskiej linii, bramkarz w bramce. Następna para i następny obrońca czekają.
2. 2Zawodnik z krążkiem atakuje z prędkością skrzydłem, partner dotrzymuje mu tempa po drugiej stronie. Obrońca jedzie tyłem.
3. 3Za niebieską linią: napastnicy utrzymują szerokość, obrońca trzyma środek.
4. 4Zawodnik z krążkiem jedzie szeroko na bramkę – obrońca musi pójść do krążka. Bramkarz ustawia się do strzelającego.
5. 5Podanie górą w poprzek, pod kijem obrońcy, do partnera po drugiej stronie.
6. 6Strzał z pierwszego krążka, zanim bramkarz zdąży się przesunąć.
7. 7Pierwsza para odjeżdża łukiem do bandy. Wchodzi następny obrońca i rusza kolejna para.
8. 8Nowa para atakuje z prędkością; obrońca jedzie tyłem i utrzymuje dystans.
9. 9Tym razem obrońca zostaje w środku i zamyka podanie. Pierwsza para jest z powrotem w kolejce.
10. 10Zawodnik z krążkiem to odczytuje i jedzie z krążkiem na bramkę; partner jedzie na bramkę po dobitkę.
11. 11Strzał przy dalszym słupku.

Wskazówki trenerskie

• Zawodnik z krążkiem: jedź na obrońcę, żeby musiał się zdecydować – wtedy wiesz, co zrobić.
• Partner: kij na lodzie i bądź opcją, nie zostawaj zbyt daleko z tyłu.
• Obrońca: zostań w środku, zamknij podanie i zostaw strzelającego bramkarzowi.
• Zawsze kończ strzałem na bramkę – dobitka to też okazja.

Warianty