Pass protection proti pass rushu

Ako cvičenie prebieha

Offensive line a running back trénujú pass protection proti štyrom pass rusherom a blitzujúcemu linebackerovi. Línia trénuje kick-slide, punch a anchor, running back zachytáva blitz a quarterback vystúpi v pockete a hádže.

Organizácia

Päť linemanov, quarterback v shotgune a running back vedľa neho. Wide receiver vľavo. Obrana: štyria linemani a linebacker. Vyznačená line of scrimmage.

Pokyny

1. 1Útok a obrana sa postavia. Quarterback je v shotgune, running back vedľa neho.
2. 2Snap quarterbackovi.
3. 3Pass set: tacklovia robia hlboký kick-slide proti rýchlemu rushu, guardi a center sa postavia nakrátko a robia punch. Krajní rusheri idú okolo, vnútorní robia bull rush. Linebacker cúva do pokrytia.
4. 4Krajní rusheri sú odvedení za hĺbku quarterbacka, guardi držia anchor. Quarterback vystúpi do pocketu a receiver láme dovnútra na svoj dig.
5. 5Hod na dig.
6. 6Receiver beží ďalej a linebacker ho naháňa.
7. 7Návrat: receiver dá loptu centrovi a všetci sa znova postavia.
8. 8Linebacker sa priblíži a ukazuje blitz do A-gapu. Center ho identifikuje („Mike je 54!“).
9. 9Snap.
10. 10Blitz: running back vykročí a stretne linebackera v diere, zvnútra von a čelom. Línia chráni a receiver beží stem svojho hot slantu.
11. 11Lopta ide rýchlo na slant.
12. 12Receiver beží dopredu.

Tipy pre trénera

• Kick-slide: najprv zadná noha, nikdy neprekrižuj nohy. Ruky zvnútra na hrudník, palce hore.
• Krajného rushera odveď za hĺbku quarterbacka – nesnaž sa ho zastaviť čelne.
• Running back: pred snapom čítaj linebackera a stretni ho skoro, čo najbližšie pri čiare.
• Quarterback: keď krajní rusheri idú okolo, vystúp do pocketu dopredu, nie dozadu.

Varianty

Vybavenie

• 4 × Tanieriky