Prekonanie presingu

Ako cvičenie prebieha

Vhadzovanie proti celoplošnému presingu 2-2-1. Družstvo sa učí uniknúť zo zdvojenia, preniesť loptu cez vhadzujúceho, nájsť hráča v strede a prihrať dopredu – a zakončiť v početnej prevahe skôr, ako sa presing vráti.

Organizácia

Celé ihrisko. Päť útočníkov: vhadzujúci za vlastnou základnou čiarou, dvaja rozohrávači, jeden v strede a jeden hlboko. Päť obrancov v presingu 2-2-1.

Pokyny

1. 1Č. 4 vhadzuje spoza základnej čiary. Č. 1 a 2 bránia dvaja prední hráči presingu.
2. 2Č. 1 urobí V-pohyb a dostane vhadzovanie pri postrannej čiare.
3. 3Presing zdvojí č. 1 pri postrannej čiare. Č. 4 vstúpi ako poistka, č. 3 vybehne do stredu.
4. 4Č. 1 prihrá späť č. 4, preč zo zdvojenia.
5. 5Č. 4 prenesie loptu na č. 2 na druhej strane. Č. 3 ide oproti lopte, č. 1 šprintuje pozdĺž postrannej čiary.
6. 6Č. 2 nájde č. 3 v strede skôr, ako sa zatvorí nové zdvojenie.
7. 7Č. 3 sa otočí a prihrá nad hlavou dopredu č. 1.
8. 8Č. 1 dribluje na kôš. Posledný obranca musí zastaviť loptu a č. 5 sa presunie na slabú stranu.
9. 9Č. 1 prihrá č. 5 pri koši.
10. 10Dvojtakt – presing je prekonaný.

Tipy pre trénera

• Neuviazni v zdvojení: loptu zober do rúk, len keď máš prihrávku, a prihrávaj ponad obranu alebo okolo nej.
• Vhadzujúci vstúpi do hry hneď po vhadzovaní – vždy ako poistka za loptou.
• Hráč v strede ide k lopte do medzery medzi obrancami a hneď sa otočí.
• Proti presingu radšej prihrávaj ako driblovať – lopta sa pohybuje rýchlejšie, ako ktokoľvek dokáže bežať.
• Po presingu: útoč na kôš v početnej prevahe, ale nevynucuj zlé strely, keď je obrana späť.

Varianty