1 na 1 z rohu

Ako cvičenie prebieha

Obranca prihrá z rohu a vybehne napadnúť. Útočník sa musí dostať popri ňom fintou a zakončiť. Ak obranca získa loptičku, ide do protiútoku na bránku pri stredovej čiare. Trénuje útočenie 1 na 1 aj bránenie pred bránkou, s brankárom.

Organizácia

Útočníci stoja v rade pri stredovej čiare na jednej strane. Obrancovia stoja v rohu vedľa bránky s loptičkami. Brankár v bránke. Bránka na protiútok pri stredovej čiare otvorom k útočnému pásmu.

Pokyny

1. 1Útočník čaká pri stredovej čiare. Obranca stojí v rohu s loptičkou.
2. 2Obranca prihrá útočníkovi a hneď vybieha napadnúť.
3. 3Útočník prevezme loptičku v rýchlosti a ide rovno na obrancu. Obranca sa dostane medzi útočníka a bránku.
4. 4Finta von: útočník naznačí, že pôjde pozdĺž mantinelu, a obranca ho nasleduje.
5. 5Útočník sa stočí do stredu, popri obrancovi a do slotu.
6. 6Strela skôr, ako sa obranca spamätá.
7. 7Výmena: útočník ide do rohu obrancov a obranca do radu útočníkov. Ďalšia dvojica je pripravená.
8. 8Nová prihrávka z rohu a obranca napáda.
9. 9Útočník ide na obrancu.
10. 10Útočník sa stočí dnu príliš skoro. Obranca drží vnútornú líniu a je dobre postavený.
11. 11Obranca vypichne loptičku hokejkou – bez sekania či dvíhania hokejky – získa ju a otočí sa od bránky.
12. 12Protiútok: strela do bránky pri stredovej čiare – bod pre obranu.

Tipy pre trénera

• Útočník: príď s rýchlosťou a fintuj 2–3 m pred obrancom.
• Obranca: rýchlo von, na posledných metroch spomaľ a drž vnútornú líniu – tlač útočníka k mantinelu.
• Obranca nemá sekať po loptičke. Buď trpezlivý a zober loptičku hokejkou, keď sa vzdiali útočníkovi – sekanie do súperovej hokejky alebo jej dvíhanie je vo florbale faul.
• Počítajte body: gól je bod pre útočníka, gól z protiútoku je bod pre obrancu.

Varianty

Vybavenie

• 1 × Bránka