Dva branilca na modri črti, napadalec pred golom z branilcem in naslednji napadalec ob ogradi.
Kako poteka vaja
Branilca premikata plošček po modri črti, medtem ko napadalec zastira vratarju in preusmeri nizek strel. Nato pravi strel skozi zastiranje in odbitek. Vadi strele z modre črte, ki pridejo skozi, postavljanje pred golom in to, da si prvi pri odbitkih.
Postavitev
Dva branilca na modri črti z rezervnimi ploščki. Napadalec pred golom z branilcem, ki se naslanja nanj. Naslednji napadalec čaka ob ogradi. Vratar v golu.
Navodila
- 1Dva branilca na modri črti, napadalec pred golom z branilcem in naslednji napadalec ob ogradi.
- 2Podaja med branilcema.
- 3Desni branilec drsa po črti proti sredini. Napadalec postavi zastiranje, branilec se naslanja nanj.
- 4Nizka, močna strel-podaja na napadalčevo palico. Vratar se pripravi.
- 5Preusmeritev – gol!
- 6Menjava: napadalec ven v kot, naslednji noter. Levi branilec vzame nov plošček.
- 7Levi branilec drsa po črti. Vratar išče plošček skozi zastiranje.
- 8Strel – obramba, odbitek v stran.
- 9Napadalec je prvi pri odbitku.
- 10In je notri!
- 11Spet menjava: naslednji napadalec noter, desni branilec z novim ploščkom.
Nasveti za trenerja
- Napadalec: stoj v vratarjevem vidnem polju, palica na ledu in lopatica obrnjena proti ploščku.
- Branilec: nizek strel, ki pride skozi, je boljši od močnega, ki je blokiran.
- Premikaj se po modri črti, da najdeš pot mimo prvega branilca.
- Po strelu: vsi pred gol za odbitek.
Različice
Lažje
Brez branilca pred golom in streli mirujočega ploščka.
Težje
Dva branilca pred golom, branilec na modri črti pa mora pred strelom nakazati strel.
Uporabite vajo s svojo ekipo
Dodajte jo na trening v SquadSpace, prilagodite jo svoji ekipi in jo pokažite igralcem v aplikaciji – v 2D ali 3D.
Preizkusi brezplačno