Fyra försök till touchdown

Så genomför du övningen

Flagg 4 mot 4 från tio-yardlinjen: anfallet har fyra försök att göra touchdown. Första försöket: jet sweep åt vänster, flaggan dras på femman. Andra försöket: slanten bakom rusherns rygg in i end zone. Barnen lär sig försök, spelplan och att använda hela bredden.

Uppställning

Anfallets linje på motståndarens 10-yardlinje, end zone markerad med tallrikar. Anfall (blå): center, quarterback i shotgun och två receivers. Försvar (rött): en rusher 7 yards från bollen, två cornerbacks och en safety.

Instruktioner

1. 1Första försöket från tio. Anfallet står i formation, försvaret täcker receivers.
2. 2Motion: höger receiver springer tvärs över före snappen.
3. 3Snap till quarterbacken – rushern får starta.
4. 4Jet sweep: receivern får bollen i full fart framför quarterbacken.
5. 5Han springer utåt vänster. Vänster receiver drar med sig sin cornerback djupt.
6. 6Upp längs sidlinjen – safetyn kommer ner, bromsar in och drar flaggan på femman.
7. 7Andra försöket från fem: alla ställer upp och bollen tillbaka till centern.
8. 8Receivern går ut till sin plats. Anfallet står still en sekund.
9. 9Snap.
10. 10Fade till vänster, slant till höger, centern springer en kort hook. Rushern kommer mot quarterbacken.
11. 11Quarterbacken kastar slanten innan rushern hinner fram – bollen möter receivern i end zone.
12. 12Fångad i end zone: touchdown! Byt anfall och försvar.

Tränartips

• Säg tydligt vilket försök det är och hur långt det är kvar.
• Planera två spel i huddlen: ett löpspel och ett passningsspel.
• Rushern börjar alltid 7 yards bort och får starta först vid snappen.
• Låt quarterbacken räkna till fyra – sedan måste bollen iväg.

Variationer

Utrustning

• 6 × Tallrikar