Põrgatuskull
Mänguline soojendus, kus kõik – ka kull – põrgatavad oma palli. Lapsed harjutavad põrgatamist pilk üleval, suunamuutusi ja palli kehaga kaitsmist.
Punane tuli, roheline tuli
Klassikaline mäng palliga: mängijad põrgatavad treeneri märguannete järgi üle väljaku. See arendab pallikontrolli, kontrollitud peatumist (hüppepeatus) ning palliga startimist ja tempo muutmist.
Söödud läbi väravate
Paarid söödavad teineteisele läbi väikeste koonustest väravate ja liiguvad siis uue värava juurde. Lapsed harjutavad rinnalt söötu, kahe käega püüdmist ja pilgu tõstmist enne söötu.
Sissejooksud kahes reas
Klassikaline sissejooksu harjutus viskerea ja lauapallirea. Mängijad harjutavad korvi suunas põrgatamist, kahte sammu ja palli laualt sisse panemist – ning lauapalli võtmist ja järgmisele viskajale söötmist.
Paarissöödud mööda väljakut
Paarides jooksevad mängijad kogu väljaku pikkuse, söötes teineteisele liikumiselt, ja lõpetavad sissejooksuga. Harjutus arendab söötmist joostes, vastuvõtja ette söötmist ja kiirusel püüdmist.
Kiirrünnak 3 vs 2 ja 2 vs 1
Kolm ründajat teevad kiirrünnaku kahe tandemis kaitsja vastu. Kui kaitse saab palli, läheb see kohe 2 vs 1 teises suunas. Harjutus arendab otsuseid kiirusel, radade täitmist ja kiiret üleminekut rünnakult kaitsele.
Shell-harjutus
4 vs 4, ründajad väljaspool kolmepunktijoont. Kaitse liigub iga söödu ajal – pallikaitse, söödu takistamine ühe söödu kaugusel, abi kahe söödu kaugusel –, peatab läbimurde, teeb closeouti pärast väljasöötu ja üleväljakusöötu ning blokeerib välja.
Liikumisrünnak: sööda ja lõika
Viis väljas liikumisrünnaku põhireeglitega: sööda ja lõika, täida tühi koht, pööra pall, varje palli vastaspoolel ning läbimurre ja väljasööt. Kõigepealt ilma kaitseta liikumiste õppimiseks, siis kaitsega.
Üleminekumäng 4 vs 4
Neli nelja vastu üle kogu väljaku ilma pausita. Korvi lasknud võistkond alustab kohe teises suunas. See arendab üleminekut mõlemas suunas: tagasijõudmist, palli kinnivõtmist, radade jooksmist ja arvulise ülekaalu kasutamist.
Pressi murdmine
Sisseviske kogu väljaku 2-2-1 pressi vastu. Võistkond õpib lõksust välja pääsema, palli sisseviskaja kaudu ümber pöörama, keskel olevat mängijat leidma ja ette söötma – et lõpetada arvulise ülekaaluga, enne kui press tagasi jõuab.
Järgi juhti palliga
Paarid, igal mängijal pall. Juht põrgatab, kuhu tahab, muudab suunda ja tardub – järgija kordab kõike vahetult tema taga. Siis rollid vahetuvad. Lapsed harjutavad põrgatamist pilk üleval, suunamuutusi ja kontrollitud peatumist.
3 vs 1 ruudus
Kolm ründajat ruudu nurkades ja kaitsja keskel. Pallivaldajal on alati kaks söödu võimalust, sest diagonaalis vastas olev mängija liigub palli kõrval olevasse vabasse nurka. Arendab söötmist, liikumist ilma pallita ja kaitsja lugemist.